Aici găsești articole despre educație financiară, dezvoltare personală și recenzii cărți. Citește ce ți se potrivește și revino pentru noi inspirații!
5 Pași în setarea și realizarea de obiective financiare
Cum să stabilești obiective financiare astfel încât să le realizezi? Care sunt pașii concreți și ce ingrediente trebuie să iei în considerație? O rețetă care dă rezultate și la care am am ajuns pe parcursul anilor și pe care vreau să o împărtășesc cu tine în acest articol. Suntem în luna ianuarie în care tot vorbim de obiective. Dar cât de mult vorbim și de obiective financiare? Ori când auzi de cuvântul „financiar”, încerci să eviți subiectul sau să-l ascunzi sub „preș”, poate te sperie sau îți creează disconfort sau crezi că e complicat! Te înțeleg… Nu zic că ușor sau greu, pot doar să-ți spun că e într-adevăr provocator și că merită! Te îndemn să-ți dai voie să fii deschis/ă și să ai o curiozitate de copil în acest proces de setare a obiectivelor financiare. Poate îți zici: „Bine, bine, am înțeles și acum… ce am de făcut, cu ce încep setarea de obiective financiare?” 5 Pași în setarea și realizarea de obiective financiare Pasul 1 – Autocunoaștere financiară În primul și primul rând e nevoie să te autocunoști din punct de vedere financiar. De ce? Pentru că dacă ar fi să comparăm setarea de obiective financiare cu traseul unei călătorii, atunci trebuie să cunoaștem și punctul în care ne aflăm, nu doar unde vrem să ajungem. Iar punctul în care vrem să ajungem e nevoie să fie în concordanță cu ceea ce suntem. Bine, și aici apare întrebarea: „Cine sunt eu, cum sunt eu pe plan financiar?” Ca să-ți răspunzi la această întrebare, te invit să descoperi următoarele aspecte financiare despre tine însuți: Ce convingeri ai legate de bani? Să presupunem că ți-ai stabilit un obiectiv financiar, cum ar fi de exemplu: „Să-ți mărești veniturile de X ori sau cu suma Y pe lună sau pe an.” Șansele de a realiza acest obiectiv sunt mici dacă ai un mindset financiar limitativ, convingeri limitative legate de bani, ai blocaje la nivelul subconștientului de care nici nu-ți dai seama. Așa cum lucrurile se întâmplă nu doar în lumea fizică, dar și cea a subconștientului. Nu uita: trăim pe mai multe planuri – fizic, metal, emoțional și spiritual. Care e sistemul tău de valori? Care sunt valorile care te definesc și după care trăiești? În sistemul tău de valori se regăsesc valori de ordin financiar, cum ar fi: prosperitate, libertate, siguranță? Banii te pot ajuta să trăiești conform valorilor tale. Dacă obiectivele tale financiare nu sunt în concordanță cu ceea ce este important pentru tine, nu vei avea entuziasmul necesar pentru a le realiza. Ce tip de personalitate financiară ai? În funcție de tipul de personalitate financiară pe care îl ai, poți vedea posibilitățile de îmbunătățire a vieții tale financiare, la nivel de comportament și relație cu banii. Vei putea deveni conștient/ă de accesibilitatea obiectivului financiar, pe care ți l-ai propus. De exemplu: ai tipul de personalitate financiară cheltuitorul și ți-ai propus ca obiectiv să economisești în noul an suma X. Ce ar însemna asta? Păi asta ar presupune că realizarea obiectivului financiar propus va necesita un efort suplimentar, o determinare și o voință de fier, și desigur o bună administrare a banilor. Care e profilul tău de risc? Știind profilul tău de risc, poți ușor să verifici dacă obiectivul financiar care dorești să-l setezi e în concordanță cu toleranța ta la risc. Dacă obiectivul tău nu este aliniat cu toleranța ta la risc, îndeplinirea acestuia s-ar putea să-ți creeze tensiune, stres suplimentar, nemulțumire sau pur și simplu să nu apuci să-l atingi. De exemplu: ai un profil de risc conservator și ți-ai propus să faci primele investiții achiziționând acțiuni la bursă. De asemenea, profilul de risc te ajută să înțelegi cum și de ce iei deciziile financiare pe care le iei. Care e situația ta financiară? Care sunt veniturile, cheltuielile, activele și pasivele tale? Ce economii, datorii ai? Ai un fond de siguranță, un portofoliu de investiții? Care e averea ta netă? Atunci când îți cunoști detaliat, în cifre, situația financiară ai mai multă claritate și poți să identifici concret, la modul practic, ce obiective financiare ai nevoie să setezi ca să-ți îmbunătățești viața financiară. Te ajută să găsești soluții practice și acțiuni pentru îndeplinirea obiectivului tău financiar. Ce obiective financiare am sau îmi doresc? Cum ți-ai dori să arate în viitor situația ta financiară? Care sunt obiectivele tale financiare pe termen mediu și lung? Obiectivele tale financiare sunt în concordanță cu visele tale, cu idealurile tale personale? La această etapă îți conturezi ușor obiectivul tău și verifici pentru tine dacă acesta e chiar ceea ce îți dorești cu adevărat. Planificatorul Strategic Personal – descoperă-l acum! Pasul 2 – Modelul SMART După ce ai obținut claritate cu privire la „Cine ești din punct de vedere financiar?”, poți trece la setarea obiectivelor financiare propiu-zise, după modelul SMART. Adică obiectivul tău trebuie să fie: Specific – Ce vreau să realizez? Măsurabil – Cum știu că obiectivul a fost îndeplinit? Accesibil (de atins) – Poate fi atins acest obiectiv? Cum poate fi atins? Relevant – Acest obiectiv are legătură cu obiectivul meu central? Încadrat în Timp – Până când sau în ce perioadă va fi realizat? Acestea întrebări ale modelului SMART te ajută să treci obiectivul tău financiar printr-o pâlnie ca să-l rafinezi mai departe. Pasul 3 – Ancorarea cu sistemul de valori Acum că ți-ai definit obiectivul financiar și ai verificat dacă e SMART pentru tine, întrebă-te dacă acesta e ancorat cu sistemul tău de valori? De ce? Pentru că valorile noastre ne definesc destinul financiar. Pentru că ne gestionăm banii, timpul și energia conform valorilor noastre. Și dacă obiectivul nu este ancorat cu sistemul tău de valori, cu ceea ce este important pentru tine, șansele ca să-l realizezi se reduc enorm. Pasul 4 – De ce-ul La această etapă îți găsești motivația interioară. Or, dacă nu ai motivație, mai realizezi obiectivul tău financiar? Nu prea… Poate la început mai ai entuziasm, însă mai apoi focul perseverenței cere a fi hrănit și cu motivație lăuntrică. Așadar, care e De Ce-ul? Ce
Care e relația dintre curaj și bani?
Ce este curajul și ce legătura ar avea acesta în relația ta cu banii? Care e relația dintre curaj și bani? Conform dex-ului, curajul este – forța morală de a înfrunta cu îndrăzneală primejdiile și neajunsurile de orice fel; îndrăzneală, fermitate în acțiuni sau în manifestarea convingerilor; tărie de caracter, temeritate, bărbăție. Consider că avem nevoie de curaj și atunci când e vorba de banii noștri și administrarea eficientă a acestora, prin prisma caracterisiticilor curajului, care-l definesc. Dar ce caracteristici are curajul? Iată câteva dintre ele: Realizarea unui obiectiv semnificativ Autenticitatea și alegerile libere Riscul Autoreglarea emoțională Încrederea în sine Perseverența Caracteristicile curajului în relație cu banii 1. Realizarea unui obiectiv semnificativ Suntem motivați să câștigăm, să economisim, să investim mai mulți bani atunci când avem un un vis măreț, un scop suprem, un obiectiv semnificativ. Dăm dovadă și avem nevoie de curaj atunci când facem pași în realizarea viselor/obiectivelor noastre. Mai ales când e vorba de obiective semnificative, de vise mărețe… 2. Autenticitatea și alegerile libere Atunci când ne cunoaștem valorile, nevoile și dorințele personale, visele noastre, putem face față presiunii sociale și presiunii media, în momentul în care facem alegeri. Fiind autentic te costă mai puțin și ai de câștigat mai mult pe termen lung. Ce vreau să spun cu asta? E că atunci când ne permitem să fim autentici, luăm decizii financiare, care sunt în concordanță cu ceea ce suntem și nu cu ceea ce vrem să părem și să vadă lumea. 3. Riscul Ai nevoie de curaj ca să-ți asumi riscuri mai mari sau mai mici. Dacă e să mă refer la bani, în managementul riscurilor financiare, pentru protecție financiară încheiem asigurări de viață, pentru asigurarea veniturilor la pensie – investim în fonduri de pensii, facem investiții pasive, pentru siguranță financiară – creăm un fond de siguranță și ne diversificăm veniturile… Toate presupun asumare de riscuri mai mari sau mai mici, iar în funție de ceea ce alegem pentru protecția, siguranța, viitorul nostru financiar depinde și de profilul nostru de risc, de curajul nostru. 4. Autoreglarea emoțională Atunci când ne gestionăm conștient sau inconștient banii, zi de zi, întâmpinăm multe provocări emoționale. De modul cum putem să ne gestionăm emoțiile în raport cu banii, depinde și deciziile financiare pe care le luăm și alegerile pe care le facem. Reglarea emoțiilor care le simțim în relație cu banii vine în mare parte din modul cum gândim despre bani. Se spune că înainte să-ți gestionezi banii, e bine mai întâi să înveți să-ți gestionezi emoțiile. 5. Încrederea în sine Îmi amintesc de ora de Monedă și Credit, pe când făceam facultatea de Finanțe și Bănci, și profesorul spunea că ,,se simte mai încrezător în sine când are bani în buzunar” – ca să sublinieze importanța banilor. Acum înțeleg altfel perspectiva lui. Cred că atunci când ai control asupra banilor tăi, când îi câștigi, îi economistești, investești te simți cu mai multă încredere în forțele proprii. Dar și invers, e nevoie să ai încrede în tine că poți să-ți gestionezi banii eficient, că poți să câștigi bani, că poți să te plătești pe tine însuți, că poți să-ți înmulțești banii. E nevoie de curaj. Este o vorbă în popor ,,Nu exită nu pot, există nu vreau.” 6. Perseverența Gestionarea eficientă a banilor noștri necesită perseverență. Perseverență în a-ți duce evidența cheltuielilor și a veniturilor cu consecvență, monitorizarea lunară a bugetului personal sau al familiei, perseverență în a face economii în mod constant, perseverență în a-ți croi drum spre atingerea obiectivelor tale financiare, perseverență în stingerea datoriilor (dacă le ai) înainte de scadență, perseverență în a face investiții sănătoase, perseverență în autocunoaștere financiară. Din punctul meu de vedere, curajul și banii sunt într-o relație de reciprocitate, o reacție cu efect reversibil! De aceea ar fi bine să luăm în calcul această ecuație. Acum la final de articol, mă întreb: Oare avem nevoie de toate cele enumarate și menționate mai sus pentru a ne controla banii, pentru a-i economisi, pentru a-i cheltui conștient, pentru a-i înmulți? Eu zic că DA. Tu ce părere ai? Aștept cu drag părerea ta mai jos în comentarii. Spor și curaj în tot ceea ce faci! 🙂 Stela Un Ebook în dar pentru tine! 20 de măsuri eficiente care te pot ajuta să reduci una dintre cele mai mari griji ale oamenilor – cea legată de bani. Descarcă gratuit!
Cum să-ți instalezi un obicei nou în viața ta?
„Obiceiul este mai tare ca adevărul” spunea Sofocle. De multe ori ne propunem să creăm și să instalăm un obicei nou în viața noastră și nu tot timpul reușim. Oare de ce? Ce facem greșit sau ce putem face mai bine? În primul rând, e nevoie să conștientizăm că instalarea unui obicei nou presupune un proces. Iar un proces durează și este interdependent de alte procese din viața noastră. În al doilea rând, necesită timp, răbdare și, desigur, disciplină. Dacă ești disciplinat/ă, vei putea mai ușor să instalezi un obicei nou. Iar dacă ai suficientă motivație- ingredientul de bază, șansele ca să-ți instalezi un obicei noi cresc substanțial. Cât poate dura procesul de instalare a unui obicei nou? Studiile arată că în medie ai nevoie de 66 zile pentru a crea un obicei nou: 22 zile în care distrugem obiceiul vechi și avem parte de frustrare; 22 zile de confuzie, când nu suntem siguri dacă suntem pe drumul cel bun sau nu; 22 zile de integrare, care este urmată de automatizarea obiceiului propriu-zis. În general, procesul de instalat obiceiuri poate dura de la câteva luni la câțiva ani, depinde de obiceiul în sine. Un obicei nou dintr-o anumită zonă poate să necesite mai mult sau mai puțin timp: Zona de cunoștințe- câteva zile; Zona de competențe și abilități- câteva luni; Zona de atitudini, emoții- câțiva ani. Însă, lucrurile diferă de la o persoană la alta și de la un obicei la altul. Care sunt pașii în instalarea unui nou obicei ? Pentru că instalarea unui obicei este un proces, hai să vedem care sunt pașii pe care îi avem de parcurs. 1. Stabilește rezultatul pe care vrei să-l obții în urma instalării acestui obicei- un obiectiv SMART. Poți revizui rezultatul pe care ți-l dorești, fii conștient/ă dacă e într-adevăr ceea ce-ți dorești și acordă-ți timp. Pentru că atunci când suntem entuziasmați și ne setăm un obiectiv s-ar putea să exagerăm și după, să punem presiune prea mare asupra noastră. 2. Identifică motivația reală a obiceiului pe care vrei să-l creeezi în viața ta. Care este De ce-ul? Aici aș vrea să deschid o paranteză, prin adresarea unei întrebări: când suntem mai motivați să instalăm un obicei, să facem o schimbare în viața noastră? Atunci când suntem pe muchie de cuțit, când ne „doare”, când ne zicem „așa nu se mai poate”. Practic când realitatea ne împinge de la spate și schimbarea e imperioasă. 3. Creează un plan de acțiuni. Identifică metodele, tehnicile, acțiunile care te pot ajuta să instalezi obiceiul care ți-l propui. Creează o strategie, iar pentru inspirație îți recomand acest articol scris de Andy Szekely. 4. Reamintește-ți. La început avem tendița de a uita, de aceea avem nevoie să gasim și să stabilim stimulii care pot declanșa obiceiul, de exemplu: notificări, bilețele, notarea în agendă… Ce merită să mai iei în considerație? S-ar putea să creezi un obicei în viața ta și să renunți la un moment dat. E-n regulă să se întâmple, important să revii asupra obiceiului, să nu te dai bătut/ă și să renunți definitiv. Elementele-cheie ce ne pot ajuta în construirea unui obicei nou sunt: determinarea, focusarea, motivația, disciplina, răbdarea, perseverența. După ce ai început instalarea obiceiului propus e bine să monitorizezi rezultatul și să vezi: cum ai progresat și ce ai putea să faci mai bine sau diferit în viitor, dacă situația o cere. Nu uita să te feliciți și să sărbătorești fiecare mică victorie, pentru că această răsplată va fi ca un motoraș al motivației generat de creier datorită secreției de dopamină. În cazul în care ești o persoană care își instalează mai greu un obicei nou, ai putea să apelezi la ajutorul unui specialist (coach, mentor…), pentru ca să te asiste și să te ajute în acest proces. Exemple de obiceiuri care aduc rezultate Dacă îți dorești să creezi un obicei nou în viața ta și ai nevoie de inspirație, mai jos vin cu o listă de obiceiuri care te pot ajuta să atingi performanțe: Planificarea timpului, setarea de obiective și prioritizarea sarcinilor; Accesarea informațiilor de calitate; Practicarea introspecției, meditației; Consumul de mâncare sănătoasă și hidratarea corespunzătoare; Practicarea unui sport, a exercițiilor fizice; Lectura și participarea la cursuri/evenimente de interes pentru dezvoltarea ta; Întreținerea relațiilor importante din viața ta; Conștientizarea și gestionarea emoțiilor; Controlul banilor tăi. Sper că ai deja mai multă claritate cum să-ți instalezi un obicei nou și ți-a fost de folos informația. În perioada următoare îmi doresc să fac mai multă mișcare și să creez mai multe momente de conexiune cu mine însămi. Tu ce obicei nou vrei să instalezi în viața ta în perioada următoare? Scrie-mi mai jos în comentarii. Spor și energie în tot ceea ce faci! 🙂 Stela Un Ebook în dar pentru tine! 20 de măsuri eficiente care te pot ajuta să reduci una dintre cele mai mari griji ale oamenilor – cea legată de bani. Descarcă gratuit!
3 Pași în setarea și atingerea de obiective
Sfârșitul sau începutul anului este perioada în care, de regulă, se stabilesc obiective pentru a avea claritate și a proiecta direcția în care vrei să mergi. Personal consider că obiectivele pot fi setate și în altă perioadă a anului, când simți tu și ești conștient de acest proces și nu că „e la modă”. Prima oară când mi-am setat obiective, nu a fost la început sau la sfârșit de an, ci chiar într-o zi de primăvară. Și aici mă refer mai mult la obiective în viața personală. Faptul că mi-am setat obiectivele într-un moment de revelație personală în decursul anului, nu a fost un impediment. Dimpotrivă. De ce? Pentru că știam ce îmi doresc, unde vreu să ajung, mă cunoșteam mai bine pe mine însumi. Pentru că aveam încredere, eram motivată, eram mai hotărâtă și perseverentă. Iar acum să abordăm subiectul mai în detaliu. Să presupunem că îți dorești să-ți setezi obiective și să le realizezi pentru a ajunge în punctul mult râvnit. Cum faci, care sunt pașii, ce aspecte iei în calcul? Pasul 1 – Cunoașterea de sine Pentru început este esențială autocunoașterea. Poate te întrebi ce legătură are cunoașterea de sine cu setarea de obiective? Păi, raspunsul e simplu. Ca să știi unde vrei să mergi și ce cale vrei să urmezi e nevoie să știi unde te afli acum. Pentru că totul se țese în jurul tău, în jurul răspunsului la întrebarea „Cine sunt eu”? Ca să te ajut să răspunzi la aceste întrebări îți pot recomanda cu căldură o fișă de autocunoaștere, pe care am elaborat-o cu drag pentru tine și o poți descărca gratuit aici. Din moment ce îți conștientizezi bine valorile, misiunea, visele și interesele, talentele, punctele puternice/slabe poți trece la următorul pas- la setarea de obiective. De ce? Pentru că deja știi ce vrei să îmbunătățești, ce vrei să schimbi în viața ta, astfel încât să fie în concordanță cu „Cine ești tu”. Astfel, poți fi sigur/sigură că sunt obiectivele tale, aliniate călătoriei tale proprii în această viață. Și că nu stabilești niște obiective după cum a făcut vecinul, prietena, părinții sau altcineva, sau după cum sunt tendițele. Pasul 2 – Setarea de obiective SMART pe ariile vieții După ce știi ce îți dorești tu cu adevărat, formulează obiective pe ariile vieții în care vrei să faci schimbări sau vrei să îmbunătățești ceva ce te nemulțumește. Arii cum ar fi: familia și casă; finanțele personale; serviciul/businessul/proiecte personale; sănătate; educație; pasiuni și interese; și altele. Aici vreau să-ți sugerez o carte care te poate ajuta în stabilirea de obiective și managementul timpului scrisă de Brian Tracy: „Controlează-ți timpul ca să-ți controlezi viața” și acest Planificator Strategic Personal elaborat de mine. Îți recomand să-ți setezi obiective SMART pentru ca să-ți aducă rezultat. Adică, obiective specifice, măsurabile, realizabile, relevante și încadrate în timp. Mai multe detalii despre obiectivele SMART poți găsi în articolul scris de mine aici. Foarte important e ca obiectivele pe care ți le propui să fie ancorate cu sistemul tău de valori. Altfel, direcția în care vei merge, la un moment dat, n-o să te mai satisfacă sau va fi plină de frustrări și n-o să înțelegi de ce. Și va fi nevoie să o iei de la capăt sau poți ajunge într-un cerc vicios în care să te învârți și să nu găsești ieșirea. Țin să menționez că pe lângă cele scrise mai sus în pasul 2, e nevoie să identifici sau mai degrabă să găsești adevărata ta motivație în spatele acestor obiective. Care e de ce-ul tău? Îți propun o metodă care să-ți testeze motivația ta în legătură cu obiectivele formulate de tine. Este vorba de „Metoda celor 5 de ce-uri”. Întreabă-te: De ce îți dorești realizarea obiectivului X? Și găsește 5 răspunsuri la această întrebare. Și așa la fiecare obiectiv. Dar nu uita, permite-ți să fii sincer/sinceră când răspunzi. Dacă ai găsit 5 răspunsuri sincere, atunci ai obținut motivația și știi ce ai de făcut! Pasul 3- Materializarea obiectivelor După ce ți-ai notat obiectivele tale SMART pe care dorești să le atingi în diverse arii ale vieții și le-ai scanat cu „Metoda celor 5 de ce-uri” e timpul să creezi un plan de acțiuni! Planul de acțiuni Pentru fiecare obiectiv pe care ți l-ai propus identifică și notează acțiunile pe care alegi să le faci pentru atingerea obiectivului. Apoi, întrebă-te dacă fiecare acțiune scrisă se aliniază cu sistemul tău de valori. Dacă da, pentru fiecare acțiune stabilește un termen de realizare estimativ. Dacă nu, revizuiește acțiunile tale. În acest fel, vei contura ușor-ușor planul tău pentru materializarea obiectivelor. Acest plan de acțiuni te va putea ghida spre direcția propusă. Planul care-l vei obține poate fi ajustat pe parcurs, în funcție de situația ta, de evenimentele care apar în viața ta sau alți factori. Important să nu te dai bătut/ă și să fii perseverent/ă în ceea ce îți dorești cu adevărat! Ce mai consider foarte important pentru ca obiectivele să fie realizate, e puterea de decizie. În momentul în care îți pui pe foaie planul de acțiune, vizualizează, simte rezultatul, decide pentru tine că vei acționa! Aprinde această flacără în tine, pentru că poți! Einstein spunea: „Imposibilul devine posibil atunci când cineva vine şi face acel lucru pe care tu îl consideri imposibil”. Ce a rămas… e doar SĂ ACȚIONEZI! Deci, cunoaște-te pe tine însuți, fă o introspecție. Proiectează-ți traiectoria, stabilind obiective SMART pe ariile vieții tale și făcând un plan de acțiuni, cu încredere și onestitate, motivație și hotărâre, în concordanță cu „Cine ești tu”. Acționează cu ardoare și cu siguranță vei ajunge în punctul în care ți-ai propus. Dacă ți-a plăcut și ți-a fost de folos acest articol, nu uita să-l împărtășești și cu prietenii tăi. Sau dacă simți că vrei să vorbești despre experiența ta în setarea de obiective și realizarea lor, o poți face cu încredere mai jos în comentarii. Spor și dorință arzătoare să ai! 🙂 Stela Un Ebook în dar pentru tine! 20 de măsuri eficiente care te pot ajuta să reduci una
Ce sunt obiectivele SMART?
Cred că ai auzit tot mai des de obiectivele SMART, la sfârșit sau la început de an, perioada în care sunt setate obiective pe noul an. Dar ce sunt obiectivele SMART și cu ce ne ajută ele? Obiectivele SMART sunt considerate foarte importante, chiar esențiale în dezvoltarea personală, managementul proiectelor și managementul resurselor umane. Ele îți oferă fundația unui proiect de succes, indiferent că e vorba de viața personală sau profesională. Cum? Să vedem în continuare, prin elucidarea acronimului SMART! Ce înseamnă acronimul SMART? SMART este un acronim al următoarelor caracteristici, indispensabile în formularea obiectivelor: Specific Măsurabil Accesibil sau (de) atins Relevant Timp (încadrat în timp) Specific Asta ar însemna ca obiectivul tău trebuie să fie clar și exact pentru a fi realizat. Pentru a defini un obiectiv specific, poți să-ți pui întrebări, cum ar fi: Ce vreau să realizez? Ce rezultate vreu să obțin? De exemplu:„Vreau să fac mai mult sport, să alerg în parc.” Măsurabil Un obiectiv măsurabil e acela care poate fi cuatificat, calitativ sau cantitativ și asta pentru a putea urmări progresul. Cum știu că obiectivul a fost îndeplinit? Răspunsul la această întrebare te poate ajuta să formulezi un obiectiv măsurabil. „Vreau să fac mai mult sport, să alerg seara în parc timp de 1 oră.” Accesibil sau (de) atins/realizabil Este important ca un obiectiv setat să fie realist, astfel încât să nu facă presiune prea mare și să știi că poate fi atins. Pentru a defini un obiectiv accesibil, întreabă-te: Poate fi atins acest obiectiv? Cum poate fi atins? „Vreau să fac mai mult sport, să alerg seara în parc timp de 1 oră, de 3 ori pe săptămână.” Relevant Această caracteristică denotă impactul pe care îl are realizarea obiectivului asupra obiectivului de bază/general. Răspunde la următoarea întrebare pentru mai multă claritate: Acest obiectiv are legătură cu obiectivul meu central? „Vreau să fac mai mult sport, să alerg seara în parc timp de 1 oră, de 3 ori pe săptămână, pentru a trăi un stil de viață sănătos.” Încadrat în timp Un obiectiv trebuie să aibă și un termen limită pentru realizare. Pune-ți întrebări de genul: Până când sau în ce perioadă va fi realizat obiectivul? „Vreau să fac mai mult sport de mâine, să alerg seara în parc timp de 1 oră, de 3 ori pe săptămână, la ora 19:00, pentru a trăi un stil de viață sănătos.” Obiectivele SMART sunt utilizate pentru a aduce rezultat, așa cum sunt ușor de folosit de oricine, oriunde și oricând. Foarte important atunci când le stabilești să adopți o atitudine optimistă și să ai o motivație puternică în direcția realizării lor. Personal obiectivele SMART îmi aduc mai multă claritate, direcție în atingerea lor și le folosesc atât în viața personală cât și profesională. Tu ce părere ai legat de obiectivele SMART? Apropo, cu mai multe informații despre setarea și materializarea obiectivelor voi reveni într-un alt articol. Până atunci, fii aproape! Spor și energie! 🙂 Stela Un Ebook în dar pentru tine! 20 de măsuri eficiente care te pot ajuta să reduci una dintre cele mai mari griji ale oamenilor – cea legată de bani. Descarcă gratuit!
