Aici găsești articole despre educație financiară, dezvoltare personală și recenzii cărți. Citește ce ți se potrivește și revino pentru noi inspirații!
6 Pași care te pot ajuta să-ți optimizezi cheltuielile
Pentru a face curățenie în finanțele personale e nevoie să ne optimizăm cheltuielile. E provocator să găsim și să aplicăm soluția cea mai bună pentru a ține sub control, a reduce cheltuielile noastre și a obține în urma lor valoare cât mai mare pentru noi. Vestea bună este că e posibil și în acest articol vreau să-ți prezint 6 pași care te pot ajuta să-ți optimizezi cheltuielile. Hai să vedem mai concret despre ce este vorba! 1. Autocunoaștere personală „Cine priveşte în exterior, visează. Cine priveşte în interior, se trezeşte” spunea C. J. Jung. Ca să poți face schimbări în viața ta financiară e nevoie să începi schimbarea cu tine însuți, să te cunoști pe tine însuți. Să cunoști care sunt rolurile tale, talentele, punctele tari și slabe, viziunea și misiunea ta în viață, valorile tale, visele și interesele, tipul de personalitate. Poate te întrebi ce legătură au toate acestea cu optimizarea cheltuielilor. Răspunsul pe cât e de simplu, pe atât e de complex. Și este următorul, din perspectiva mea: atunci când te cunoști pe tine însuți îți poți cheltui banii mai conștient. Ce vreau să spun e că în felul acesta poți cheltui bani pentru lucrurile care sunt importante pentru tine și care îți pot aduce valoare, în concordanță cu valorile, visele și interesele tale. Și nu, din presiune socială, influență mass-media și marketing sau pentru că are vecinul și „vreau și eu”. E în regulă să vrei și tu, doar că este important să fii conștient/ă dacă ceea ce are vecinul te va face fericit și pe tine și situația financiară îți permite. Altfel, cheltuim bani pe care nu-i avem și ne creăm datorii, ori cheltuim bani pe care îi avem și pe termen lung nu ne aduc nici valoare, nici satisfacție. Și așa, nu realizăm că cheltuim bani pentru lucruri și experiențe care nu sunt aliniate cu noi ori care nu ne ajută să ne creăm viața la care visăm. 2. Autocunoaștere financiară Ca să faci optimizări la nivelul finanțelor personale este vitală și cunoașterea de sine pe plan financiar. De ce? Pentru ca să cunoști unde te afli acum, care sunt blocajele tale, care e relația ta cu banii. Altfel, cum să ajungi la destinația care ți-o dorești dacă nu știi unde te afli pe harta ta financiară?! Află și determină care sunt convingerile tale legate de bani, tipul tău de personalitate financiară, profilul tău de risc, situația ta financiară, obiectivele tale financiare. Având răspuns la aceste puncte vei putea înțelege de ce cheltui cum cheltui, ce stă în spatele acestui comportament și cum îl poți schimba spre binele situației tale financiare, cum îți poți ajusta cheltuielile. 3. Evidența cheltuielilor După ce lucrezi la „ceea ce nu se vede”, desigur că e nevoie să corelezi cu „ceea ce se vede”, mai exact să-ți cunoști și să duci evidența cheltuielilor tale lună de lună. De ce? Pentru că doar așa poți vedea unde se duc banii tăi și poți să-ți analizezi în detaliu cheltuielile tale. Ca într-un final să observi care sunt tendințele cheltuielilor tale, ce cheltuieli poți reduce sau chiar tăia. Uneori poate fi vorba chiar și de sume mici de bani, care să pară nesemnificative. Însă, făcute cu regularitate, timp de 1 an poți calcula la ce sumă poate ajunge. De exemplu, cafea cumpărată în drum spre birou, spre casă…, tot felul de gustări mici și nesănătoase, de genul, prăjiturele, covrigei, chifluțe.., știi tu mai bine. 🙂 Aici la pachet vine și analiza bonurilor de casă. Astfel, poți identifica cheltuielile impulsive și cele făcute atunci când ești înfometat. 4. Bugetarea cheltuielilor Fără a avea un buget pentru cheltuielile tale și a duce doar evidența lor, ar fi ca și cum doar privești cum pleacă banii, dar nu și îi controlezi. Practic cu ajutorul unui buget tu aloci o sumă de bani pentru diferite categorii de cheltuieli din viața ta de zi cu zi. Altfel spus, planifici și controlezi cât și spre ce direcționezi banii tăi. Stabilești un plafon pentru cheltuielile tale, care știi că e o limită care nu trebuie să o depășești lună de lună. S-ar putea ca din prima să nu reșești să respecți sută la sută bugetul care-l faci, însă în timp, cu perseverență și disciplină vei putea observa progresele. Plus la aceasta, vei avea creat un obicei bun de a gestiona cheltuielile tale. Dar și vei putea lua decizii financiare într-un mod mai inteligent cu privire la achizițiile tale, pentru că vei avea o hartă care îți va putea arăta direcția. Iar ca rezultat optimizarea cheltuielilor tale va fi mai fluidă, așa cum e un proces și nu se realizează peste noapte. 5. Diferențierea nevoilor de dorințe De multe ori cheltuielile noastre cresc doar din simplul motiv că nu facem diferența între nevoile și dorințele noastre și nu le prioritizăm. (Mai detaliat despre diferența dintre dorințe și nevoi găsești într-un articol dedicat aici.) Matematica e simplă. Dacă dăm banii pe dorințe în detrimentul nevoilor noastre, cheltuielile noastre vor crește direct proporțional cu sumele de bani cheltuite pe dorințe neplanificate sau neasumate. Cheltuielile = Cheltuieli pentru Nevoi + Cheltuieli pentru Dorințe Nu spun să nu ne mai îndeplinim dorințele care le avem, ci mai degrabă să le conștientizăm și să prioritizăm nevoile noastre în raport cu dorințele noastre. Te asigur, în așa mod vei putea să economisești mai mulți bani decât te gândești și vei putea reduce din cheltuielile tale. Îți las 3 întrebări de reflecție pentru dorințele tale, de care să-ți amintești atunci când vei avea de făcut alegeri: Cât din viața ta ești dispus să plătești cu timpul necesar pentru a câștiga banii pentru dorința ta? Câtă valoare aduce în viața ta? Este în concordanță cu valorile tale? 6. Gestionarea emoțiilor și creșterea gradului tău de conștiență Am menționat mai sus de cheltuielile impulsive. Acestea sunt făcute pe fond emoțional. Ca să le putem gestiona cu succes aceste cheltuieli, evident că e necesar să ne putem conștientiza emoțiile atunci când apar și să le putem gestiona. Conștientizarea de sine
Cele 6 pușculițe financiare
„Obiceiul de a gestiona banii este mai important decât suma.” spune T. H. Eker, care propune un sistem de 6 pușculițe financiare cu ajutorul cărora să ne administrăm banii, pe care l-am descoperit în cartea sa „Secretele minții de milionar”. Când am aflat de acest model aveam deja creat de mulți ani propriul sistem de gestionare financiară după aceleași principii. Eram curioasă să văd dacă se încadrează procentual ceea ce aveam noi reflectat în bugetul familiei noastre cu cele 6 pușculițe financiare, care o să-ți le prezint mai jos. Pentru familia noastră a fost o validare a ceea ce creasem în materie de gestionare a finanțelor personale. Cât și o posibilitate de a revizui unele categorii de buget în sensul creșterii sau reducerii acestora. Ce sunt aceste pușculițe financiare și cu ce ne ajută? Aceste pușculițe financiare sunt niște plicuri, conturi bancare sau pot fi conturi virtuale create de tine într-un excel sau cum îți este comod ție, în care lunar îți împarți banii, respectând niște limite procentuale. Practic ele te ajută să îți împarți procentual veniturile tale după destinație și scop. Și au menirea să-ți arate clar unde și spre ce îți direcționezi banii. Care sunt cele 6 pușculițe financiare? Și ca să fie mai clar ce reprezintă acest sistem cu pușculițe, hai să vedem concret care sunt acestea și care e procentul de alocare a veniturilor: 10% – Pușculița pentru Independență Financiară 10% – Pușculița pentru Economii și Cheltuieli pe termen lung 10% – Pușculița pentru Educație 50% – Pușculița pentru Cheltuieli uzuale/Necesități 10% – Pușculița pentru Divertisment 10% – Pușculița pentru Donații Pușculița pentru Independență Financiară În pușculița pentru Independență Financiară aloci 10% din veniturile tale pentru a-ți asigura viitorul financiar, pensionarea. Mai exact, acești bani vor fi folosiți doar pentru a face investiții și a crea surse de venit pasiv. Pușculița pentru Economii și Cheltuieli pe termen lung Banii pentru Economii și Cheltuieli pe termen Lung, cei 10%, vor fi folosiți pentru planurile tale de renovare a locuinței, evenimente importante din viața ta, vise. Acestea sunt doar niște exemple, depinde de stilul tău de viață, de obiectivele tale pe termen lung și de ceea ce este important pentru tine. Pușculița pentru Educație Pușculița pentru Educație este vitală, din punctul meu de vedere, așa cum fără educație nu avem cum să ne dezvoltăm, să fim mai mult, să avem o viață mai bună. Plus că e cea mai profitabilă investiție pe care o poți face vreodată. În acestă pușculiță pui 10% la sută din veniturile tale pentru a cumpăra cărți, cursuri, seminarii, meditații, ședințe de consultanță & coaching, mentorat, terapie. Orice formă de educație care te poate ajuta să te dezvolți în direcția în care ai nevoie sau îți dorești. Pușculița pentru Cheltuieli uzuale/Necesități 50% din veniturile tale vor merge pentru a fi acoperite necesitățile tale zilnice, cum ar fi: mâncare, casă, facturi, trasnport, medicamente, igienă, haine și îmbrăcăminte… Pușculița pentru Divertisment Unul dintre secretele gestionării banilor este echilibrul. Astfel, pușculița pentru Divertisment are menirea de a te răsfăța. Cei 10% trebuie să fie bani care să fie folosiți pentru a te simți răsfățat, recompensat pentru eforturile care le depui. Tu știi mai bine care sunt modalitățile în care o poți face. Altfel, atunci când câștigi, economisești, aduni și te zgârcești sau nu știi să cheltui pentru ca să te bucuri și să-ți creezi momente de relaxare, distracție – ajungi la frustrare. Însă, nu e cazul celor care cheltuie pe distracții mai mult decât își permit sau nu au nici un control în acest sens. Pușculița pentru Donații Unul din secretele vieții este să dăruiești din ceea ce ai, la propriu și figurat. Ca să primești trebuie să și dăruiești. Tocmai de aceea este pușculița cu alocare de 10% din venituri direcționați spre Donații. Dăruiește conștient și cu bucurie și nu din obligație! Concluzii și recomandări Dacă ești la început de drum în ale managementului banilor, ești la etapa în care vrei să-ți faci bugetul personal, acest sistem cu pușculițe te poate ajuta să ai mai multă claritate în stabilirea limitelor de buget pentru categoriile tale de cheltuieli. Dacă duci deja evidența banilor tăi și ai deja un buget, aceste 6 pușculițe financiare îți dă o posibilitate de evaluare a punctului în care te afli și de identificare a zonelor unde ai putea face modificări, ajustări. Ce țin să menționez neapărat: alocările procentuale sunt doar niște repere care să te ghideze. Și nu e nimic greșit să ai devieri de la acest sistem. Important, sistemul tău de management al banilor să fie în concordanță cu valorile tale, cu situația ta, stilul tău de viață și obiectivele tale pe termen lung, mediu, scurt. De exemplu, poate cineva își dorește să devină independent financiar înainte de vârsta de pensionare. Atunci evident că în pușculița pentru Independență Financiară va trebui să crească treptat procentul de alocare. Sau poate să scadă suma de bani alocată pentru pușculița pentru Cheltuieli uzuale/Necesități. Situația financiară și viața fiecăruia e individuală, așa că te încurajez să adaptezi aceste 6 pușculițe financiare după nevoile, preferințele și valorile tale. Iar dacă ți-a plăcut acest concept de pușculițe financiare, împărtășește-l și cu prietenii tăi. Mult spor în gestionarea banilor tăi, Stela Un Ebook în dar pentru tine! 20 de măsuri eficiente care te pot ajuta să reduci una dintre cele mai mari griji ale oamenilor – cea legată de bani. Descarcă gratuit!
Lecția de viață #2 – „Eu sunt îndrăgostit în fiecare zi!”
După ce le-a explicat Dragoș bunicilor: cum să facă clătitele, care e lista ingredientelor, cum să desfacă o nucă de cocos, cum să planteze palmieri de cocos la grădină și să vândă cocos 🙂 , am ajuns la „Eu sunt îndrăgostit în fiecare zi!”. Cum? Îți povestesc mai jos. „Eu sunt îndrăgostit în fiecare zi!” Dialogul dintre bunici și băiețelul meu de 5 ani a evoluat până la ce este ziua îndrăgostiților. 🙂 La un moment dat, Dragoș, mă întreabă: „Și eu când mă voi îndrăgosti?” „Când vei crește mare”, îi răspund eu. „Și de cine mă voi îndrăgosti?”, întreabă el. „Bună întrebare” mă gândeam, la care îi răspund: „De o fată, care o să-ți placă și o vei îndrăgi. Tu vei ști…”, și zâmbesc. „Dar eu sunt îndrăgostit în fiecare zi!” „De cine?” întreb eu curioasă. „De tine!” Am rămas fără cuvinte… așa cum am fost plăcut surprinsă de acest răspuns. I-am mulțumit pentru aceasta și l-am îmbrățișat. Îi sunt recunoscătoare pentru acest frumos moment care m-a dus ușor pe tărâmul următoarei conștietizări: Cum ar fi oare să fim îndrăgostiți în fiecare zi? Cum ar fi să fii îndrăgostit/ă în fiecare zi? Cum ar fi să fim îndrăgostiți în fiecare zi de noi înșine? Cum ar fi să fim îndrăgostiți în fiecare zi de oamenii din viața noastră, din jurul nostru? Cum ar fi să fim îndrăgostiți în fiecare zi de natura și animalele care ne înconjoară? Acestea sunt întrebările care mi le-am pus și asupra cărora începusem să reflectez. Te invit să-ți adresezi aceste întrebări, însă fără a te grăbi să dai răspunsuri scurte și imediate. Încearcă să simți greutatea și, în același timp, farmecul acestor întrebări. Prea mult și prea des suntem prinși în rutina noastră de zi cu zi și nu mai avem timp să fim prezenți cu adevărat cu noi înșine, cu cei dragi nouă, cu oamenii din jurul nostru, să fim prezenți în brațele naturii cu tot ce ne dăruiește. Prea puțin și prea rar ne punem întrebări despre noi și viața noastră, despre relațiile noastre, despre esența noastră, care pot părea la prima vedere filosofice și banale. La început mă gândeam să dezvolt fiecare întrebare și să subliniez importanța iubirii de sine în creșterea stimei de sine, importanța iubirii perfecte în relații imperfecte, importanța iubirii ca esență ce ne definește ființa… Însă, acum când scriu aceste rânduri am simțit că nu vreau să le dezvolt, ci mai degrabă să le las deschise spre reflecție și introspecție pentru tine. Să le dai tu culoare și valoare. Altfel, vor fi culorile, valorile care le atribui eu, perspectiva mea, care ar putea denatura chintesența aleasă de tine. Or, aceste întrebări sunt despre fiecare din noi așa cum le înțelege și le percepe într-un timp și spațiu dat. Pe această notă de profunzime și sinceritate – să fim îndrăgostiți în fiecare zi de noi înșine, de cei dragi nouă, de splendoarea naturii, să ne privim dincolo de ceea ce vedem doar cu mintea, să vedem frumusețea din fiecare din noi și să ne amintim că putem fi îndrăgostiți în fiecare zi, prin Prezență și Recunoștință. (Despre aceste subiecte revin în alte articole.) Cu Iubire, Stela Un Ebook în dar pentru tine! 20 de măsuri eficiente care te pot ajuta să reduci una dintre cele mai mari griji ale oamenilor – cea legată de bani. Descarcă gratuit!
Care e relația dintre curaj și bani?
Ce este curajul și ce legătura ar avea acesta în relația ta cu banii? Care e relația dintre curaj și bani? Conform dex-ului, curajul este – forța morală de a înfrunta cu îndrăzneală primejdiile și neajunsurile de orice fel; îndrăzneală, fermitate în acțiuni sau în manifestarea convingerilor; tărie de caracter, temeritate, bărbăție. Consider că avem nevoie de curaj și atunci când e vorba de banii noștri și administrarea eficientă a acestora, prin prisma caracterisiticilor curajului, care-l definesc. Dar ce caracteristici are curajul? Iată câteva dintre ele: Realizarea unui obiectiv semnificativ Autenticitatea și alegerile libere Riscul Autoreglarea emoțională Încrederea în sine Perseverența Caracteristicile curajului în relație cu banii 1. Realizarea unui obiectiv semnificativ Suntem motivați să câștigăm, să economisim, să investim mai mulți bani atunci când avem un un vis măreț, un scop suprem, un obiectiv semnificativ. Dăm dovadă și avem nevoie de curaj atunci când facem pași în realizarea viselor/obiectivelor noastre. Mai ales când e vorba de obiective semnificative, de vise mărețe… 2. Autenticitatea și alegerile libere Atunci când ne cunoaștem valorile, nevoile și dorințele personale, visele noastre, putem face față presiunii sociale și presiunii media, în momentul în care facem alegeri. Fiind autentic te costă mai puțin și ai de câștigat mai mult pe termen lung. Ce vreau să spun cu asta? E că atunci când ne permitem să fim autentici, luăm decizii financiare, care sunt în concordanță cu ceea ce suntem și nu cu ceea ce vrem să părem și să vadă lumea. 3. Riscul Ai nevoie de curaj ca să-ți asumi riscuri mai mari sau mai mici. Dacă e să mă refer la bani, în managementul riscurilor financiare, pentru protecție financiară încheiem asigurări de viață, pentru asigurarea veniturilor la pensie – investim în fonduri de pensii, facem investiții pasive, pentru siguranță financiară – creăm un fond de siguranță și ne diversificăm veniturile… Toate presupun asumare de riscuri mai mari sau mai mici, iar în funție de ceea ce alegem pentru protecția, siguranța, viitorul nostru financiar depinde și de profilul nostru de risc, de curajul nostru. 4. Autoreglarea emoțională Atunci când ne gestionăm conștient sau inconștient banii, zi de zi, întâmpinăm multe provocări emoționale. De modul cum putem să ne gestionăm emoțiile în raport cu banii, depinde și deciziile financiare care le luăm și alegerile care le facem. Reglarea emoțiilor care le simțim în relație cu banii vine în mare parte din modul cum gândim despre bani. Se spune că înainte să-ți gestionezi banii, e bine mai întâi să înveți să-ți gestionezi emoțiile. 5. Încrederea în sine Îmi amintesc de ora de Monedă și Credit, pe când făceam facultatea de Finanțe și Bănci, și profesorul spunea că ,,se simte mai încrezător în sine când are bani în buzunar” – ca să sublinieze importanța banilor. Acum înțeleg altfel perspectiva lui. Cred că atunci când ai control asupra banilor tăi, când îi câștigi, îi economistești, investești te simți cu mai multă încredere în forțele proprii. Dar și invers, e nevoie să ai încrede în tine că poți să-ți gestionezi banii eficient, că poți să câștigi bani, că poți să te plătești pe tine însuți, că poți să-ți înmulțești banii. E nevoie de curaj. Este o vorbă în popor ,,Nu exită nu pot, există nu vreau.” 6. Perseverența Gestionarea eficientă a banilor noștri necesită perseverență. Perseverență în a-ți duce evidența cheltuielilor și a veniturilor cu consecvență, monitorizarea lunară a bugetului personal sau al familiei, perseverență în a face economii în mod constant, perseverență în a-ți croi drum spre atingerea obiectivelor tale financiare, perseverență în stingerea datoriilor (dacă le ai) înainte de scadență, perseverență în a face investiții sănătoase, perseverență în autocunoaștere financiară. Din punctul meu de vedere, curajul și banii sunt într-o relație de reciprocitate, o reacție cu efect reversibil! De aceea ar fi bine să luăm în calcul această ecuație. Acum la final de articol, mă întreb: Oare avem nevoie de toate cele enumarate și menționate mai sus pentru a ne controla banii, pentru a-i economisi, pentru a-i cheltui conștient, pentru a-i înmulți? Eu zic că DA. Tu ce părere ai? Aștept cu drag părerea ta mai jos în comentarii. Spor și curaj în tot ceea ce faci! 🙂 Stela Un Ebook în dar pentru tine! 20 de măsuri eficiente care te pot ajuta să reduci una dintre cele mai mari griji ale oamenilor – cea legată de bani. Descarcă gratuit!
Nevoi și dorințe – Care e diferența și ce putem face?
Cât de des ai de luat decizii financiare mai mari sau mai mici? Cât de des faci cumpărături și cum alegi ceea ce cumperi? Cât de mult conștientizezi deciziile care le iei, alegerile care le faci? Am pus aceste întrebări de reflecție, pentru că se întâmplă să fim în vârtejul rutinei, emoțiilor, presiunii exterioare… Se întâmplă să facem cumpărături din impulsivitate, să luăm decizii sub influența emoțiilor și a presiunii din societate, care duc la creșterea cheltuielilor noastre. De exemplu, ți s-a întâmplat: să cumperi o haină care ți-a plăcut foarte mult sau care era la reducere, dar de care chiar nu aveai nevoie? să cumperi mai multe dulciuri sau produse alimentare, doar că erai flămând/ă sau erai într-o stare nu prea bună? să cumperi o mașină, mobilă sau alte bunuri materiale cu mult peste bugetul tău, pentru că ți-e frică de gura lumii și că nu vei primi validare și acceptare din partea societății (familie, rude, prieteni…) Lista poate continua… De ce se întâmplă să trăim așa experiențe? Pentru că nu ne cunoaștem pe noi înșine suficient de bine, nu conștientizăm: Ce nevoi și dorințe avem? Care sunt prioritățile noastre? Ce este important pentru noi? Ce valoare aduce în viața noastră produsele și serviciile care le cumpărăm? Ce simțim atunci când vedem un produs/serviciu, care pentru moment ni-l dorim? Diferența dintre nevoi și dorințe Care este diferența între nevoi și dorințe? Ce nevoi și dorințe avem? Răspunsurile la aceste întrebări sunt magice și salvatoare în gestionarea banilor noștri, atunci când facem alegeri și luăm decizii la cumpărături, ceea ce are impact direct asupra sumei de bani pe care o cheltuim și valoarea care o primim în urma achizițiilor noastre. De exemplu, fructele sunt o necesitate în alimentația noastră, iar bomboanele o dorință (fără ele putem trăi). 🙂 Dorința = emoție Este de ordin emoțional și adesea/uneori sunt rezultatul unor nevoi emoționale nesatisfăcute Mai poate aștepta Nu este o prioritate în viața ta E încă o pereche frumoasă de pantofi, care ,,E la reducere!,, sau care ,,Așa culoare nu am și s-ar asorta în mod special cu…,, sau ,,Așa model n-o să mai găsesc,, sau ,,Care e la modă,, sau ,,Ce tare aș fi dacă le-aș avea,, sau ,,Ce, eu nu merit?!,,… Nevoia = rațiune Este de ordin logic, rațional Ceva ce poate aștepta mai puțin E ceva fără de care nu poți trăi sau rezolva o anumită situație E o pereche de pantofi noi de care am nevoie pentru că cei care-i am sunt uzați, s-au rupt…sau alte motive întemeiate. Întrebări care te pot ajuta să conștietizezi alegerile care le faci la cumpărături: Dacă în acest moment aș câștiga mai puțin, ce cumpărături aș mai face și ce nu? E o dorință sau o nevoie? (fii sincer/ă cu tine) Cât e de important pentru mine? Ce valoare adăugată îmi aduce în viața mea? Valoare adăugată care mi-o aduce e în concordanță cu valorile mele? Regulile 24h și 7/14 Când nu ești sigur/ă cu privire la o achiziție sau poate ești sigur/ă, te îndemn să te gândești și să-ți răspunzi dacă ceea ce vrei să procuri e o dorință sau o nevoie și să aplici căteva reguli. Regula 24h presupune să-ți acorzi timp și să te gândești asupra alegerii care vrei să o faci. O noapte dormită te va ajuta să nu iei decizii la emoții și să vezi cu mai multă claritate și rațiune lucrurile. Regula 7/14 spune să-ți stabilești un plafon, o sumă X (o sumă care consideri tu, așa cum tu îți cunoști cel mai bine situația și te cunoști pe tine însuți) pentru care să-ți pui la dispoziție 7 zile de gândire, dacă prețul produsului sau serviciului care vrei să-l procuri îl atinge. Iar dacă produsul/serviciul costă peste plafonul X stabilit de tine, acordă-ți 14 zile pentru a te gândi. Se poate întâmpla ca în această perioadă să găsești oferte mai bune, să analizezi mai bine piața sau să-ți definești mai bine preferințele și criteriile de selecție, care pe termen lung să-ți economisească bani, timp și energie. Sper din toată inima că ai avut un moment de conștientizare în urma lecturii acestui articol, că îți vei cunoaște mai bine care sunt dorințele și nevoile tale și vei putea să faci cumpărături mai cumpătate în viața ta. Totul depinde de tine! Dacă consideri că subiectul articolului e de interes pentru prietenii tăi sau e necesar în gestionarea inteligentă a banilor tăi, te invit să-i faci share sau să lași un comentariu mai jos. Spor la decizii înțelepte! 🙂 Stela Un Ebook în dar pentru tine! 20 de măsuri eficiente care te pot ajuta să reduci una dintre cele mai mari griji ale oamenilor – cea legată de bani. Descarcă gratuit!
Lecția de viață #1 – „Acești bani sunt pentru tine.”
De când am devenit mămică, am realizat cât de multe lucruri putem învăța de la copiii noștri și câte momente de conștientizare putem trăi alături de ei, inclusiv, legate de bani. Ca să fiu mai explicită și clară, am să-ți povestesc un moment din viața mea. „Acești bani sunt pentru tine.” Într-o zi lucram ceva la proiectele mele. Se apropie de mine Dragoș, băiețelul meu de 5 ani, care avea niște monede în pumn. (Apropo sunt norocoasă, că mă mai lasă din când în când să lucrez atunci când am de terminat ceva important sau am eu multă inspirație ) Mă privește și zice: “Mama, acești bani sunt pentru tine.” (Bani din pușculița lui) Am rămas suprinsă și emoționată…și îl întreb, așa cum nu eram prea sigură dacă să-i iau sau nu: “De ce vrei să mi-i dai?” La care el mi-a răspuns: “Ți-i dau pentru că îi ajuți pe oameni.” Eram blocată pentru un moment…, dar în următoarele clipe mi-am amintit că este foarte important să primim cu ușurință și recunoștință, chiar și bani, indiferent de la cine și ce sumă. I-am mulțumit, l-am sărutat și am pus banii în portmoneu…Este greu să exprim ce era în acele clipe în sufletul meu! Să învățăm să dăruim și să primim! Ce vreau să subliniez e că copiii dăruiesc și primesc cu mai multă ușurință și bucurie decât adulții, inclusiv, când vine vorba de bani. Așa deci, hai să învățăm mai multe de la copiii noștri, să învățăm să dăruim și să primim cu deschidere și recunoștință orice primim în viața noastră, chiar și bani. Căci și la capitolul legat de bani, avem nevoie să ne dezvoltăm mai mult acest mușchi. Să spulberăm convingerea limitativă, care am auzit-o și o auzim des că: “Dacă dai, n-ai.” Să o înlocuim cu o convingere sănătoasă, cum ar fi: “Dacă dăruiești, primești.” Să privim și din perspectiva Legii Compensației: “Cu ceea ce contribuim sau investim, aceea vom obţine. Întotdeauna vom fi recompensaţi pe deplin pentru ceea ce facem.” – Peter Arnold Ce este și cum funcționează Legea compensației? Legea compensației se bazează pe principiul Cauză-Efect și presupune că orice gând care îl ai, orice atitudine, orice acțiune care o faci în prezent va avea niște rezultate în viitor. Orice gând, emoție, atitudine, acțiune e asemeni unei sămânțe plantate care va aduce roade. Care va fi roada? Depinde de calitatea, cantitatea semințelor, de când/unde /cum le cultivi, cum ai grijă de semințe ca să crească… E bine de știut și următorul aspect al legii compensației. Să ne imaginăm că aduci o valoare concretă în viața cuiva și nu primești înapoi ceea la ce te așteptai să primești. Ideea este că leagea compensației spune că nu vei fi neapărat compensat în momentul sau de la persoana căreia i-ai oferit ceva, ci poate să vină către tine de la altcineva, în alt context și în altă perioadă a vieții, cu o valoare mult mai mare. Mai multe despre legea compensației poți găsi în cartea „Legea compensatiei divine in Profesie, Bani si Miracole” de Marianne Williamson. Cu siguranță și tu ai sesizat cum funcționează legea compensației în viața ta, doar că nu tot timpul ai fost conștient/ă de funcționalitatea ei. Cu siguranță înveți de la copiii tăi multe lucruri și te simți binecuvântat/ă că există în viața ta. Te invit să-ți permiți să fii în continuare deschis/ă să primești, să dăruiești și să nu te oprești de învățat din lecțiile ce ți le oferă viața ta! Tu ce lecții de viață ai trăit recent sau consideri că merită să le împărtășești? Le aștept cu drag în comentarii! Spor la lecții de viață! Stela Un Ebook în dar pentru tine! 20 de măsuri eficiente care te pot ajuta să reduci una dintre cele mai mari griji ale oamenilor – cea legată de bani. Descarcă gratuit!
10 Principii ale prosperității
Când vine vorba de prosperitate mă duce gândul la o mentalitate prosperă. O mentalitate care are la bază principii ale prosperității. Se spune că atragem ceea ce gândim, tocmai de aceea este foarte important să conștientizăm ceea ce gândim, ce convingeri avem cu privire la bani, la bogăție, la prosperitate sau la orice alt aspect din viața noastră. Să observăm dacă sunt gânduri care ne limitează sau dimpotrivă care ne încurajează și ne dau o notă de pozitivism. Prima oară am descoperit adevărate principii ale prosperității în cartea lui T. Harv Eker „Secretele minții de milionar”, care vreau să le împărtășesc cu tine, așa cum le consider necesare în setarea unui mindset financiar sănătos. 10 Principii ale prosperității Principiul 1 „Dacă doriți să schimbați fructele, mai întâi va trebui să schimbați rădăcinile. Dacă doriți să schimbați vizibilul, mai întâi va trebui să schimbați ceea ce este invizibil.„ Carl Jung spunea că: „Cine privește în exterior, visează. Cine priveşte în interior, se trezeşte.” Lumea noastră exterioară este reflexia lumii noastre interioare. Dacă ne dorim ca viața noastră, în realitate fizică să se schimbe, să fim mai prosperi, e nevoie să facem schimbări, îmbunătățiri în lumea noastră mentală, emoțională și spirituală, așa cum, lumea fizică este, în mare parte, rezultanta celor 3 dimensiuni. Principiul 2 „Banii reprezintă un rezultat, bogăția este un rezultat, sănătatea este un rezultat, boala este un rezultat, greutatea Dvs. este un rezultat. Trăim într-o lume dominată de principiul cauzei și efectului.„ Acestea se explică prin „Procesul exprimării” care presupune că gândurile duc la sentimente, sentimentele declanșează acțiuni și acțiunile determină rezultatele. Astfel, ansamblul gândurilor, sentimentelor și acțiunilor legate de bani constituie tiparul financiar, care ne influențează modul în care ne raportăm la bani și luăm decizii financiare. Așa deci, putem vedea clar cât e de important să identificăm, să conștientizăm tiparul nostru financiar și să-l reprogramăm pentru a atrage prosperitatea în viața noastră. Reprogramarea tiparului financiar poate fi făcut în 4 pași: conștientizarea, înțelegerea, disocierea tiparului și recondiționarea. Principiul 3 „Nu există nicio persoană cu comportament de victimă care să fie cu adevărat bogată.„ Există 3 indicii care ne pot ajuta să ne dăm seama când o persoană se victimizează, inconștient sau conștient. Învinovățirea– găsirea de situații sau persoane asupra cărora să arunce vina în tot ce i se întâmplă în viață fără să-și vadă propriul aport. Întotdeauna este altcineva sau altceva de vină. Justificarea– găsirea de afirmații raționale justificatoare pentru ceea ce li se întâmplă. Astfel, se întăresc niște convingeri care pot fi limitatoare. Și apoi, „atragi ceea ce gândești”. Văicăreala– atunci când persoana se plânge pentru ceea ce i se întâmplă, pentru viața care o are. De câte ori cineva se plânge, devine un „magnet viu pentru eșecuri”. Există o lege universală în acest sens: „lucrul asupra căruia ne concentrăm se realizează”. Plus la aceasta, aveți grijă, văicăreala se molipsește foarte ușor. Așadar, să ne asumăm responsabilitatea pentru viața noastră, să ne bazăm pe noi înșine, pentru că de noi depinde totul. Să luăm atitudine și să acționăm! Principiul 4 „Legea venitului: veți fi plătiți direct proporțional cu valoarea pe care o aduceți, în raport cu piața.„ Această lege vorbește despre faptul că venitul nostru depinde de câți oameni îi servim sau pe câți oameni îi afectăm. Cu cât crește valoarea noastră, cu atât putem impacta mai mulți oameni la un alt nivel, mult mai înalt. Principiul 5 „Banii accentuează caracterul pe care îl aveți deja.„ Acest principiu reprezintă opusul convingerii limitative „banii schimbă oamenii”. Banii accentuează valorile și laturile umane ale unei persoane. Dacă o persoană este generoasă, mai mulți bani îi va oferi oportunitatea de a fi mai generoasă. Dacă o persoană este lacomă, mai mulți bani îi va oferi oportunitatea de a fi mai lacomă. Principiul 6 „Adevărata măsură a bogăției este valoarea netă, nu venitul salarial.„ Dacă este să ne referim strict la bogăția financiară, nu contează atât suma câștigului tău financiar cât valoarea financiară a tot ce deții, adică valoarea netă. Valoarea netă este un indicator de măsurare a averii financiare, care însumează valoarea a tot ceea ce dețineți și poate fi transformat în bani lichizi. Iar venitul este unul dintre cei 4 factori care determină valoarea netă (venitul, economiile, investițiile și simplificarea). Principiul 7 „Obiceiul de a vă gestiona banii este mai important decât suma.„ Înainte de a gestiona o sumă mare de bani e nevoie să dobândești obiceiurile și deprinderile gestionării unei sume mici de bani. Imaginează-ți că primești o sumă mare de bani (primești o moștenire, câștigi la loterie 🙂 , un contract de colaborare). Cum crezi, ce o să faci cu banii? Răspunsul va fi în concordanță cu ce ceea ce faci deja. Adică, așa cum îți administrezi banii în prezent, pe baza unui sistem de bugetare și control personal bine definit sau nu, și în funcție de valorile, convingerile și tiparel tale financiare. Principiul 8 „Fie controlați Dvs. banii, fie vă controlează ei pe Dvs.„ Banii iubesc să aibă un stăpân care cunoaște regulile jocului, să fie gestionați eficient și conștient. Ca să-ți controlezi viața financiară trebuie să-ți controlezi banii. Iar pentru ai controla, e nevoie să-i gestionezi cu consecvență. De exemplu, prin ducerea evidenței cheltuielilor, veniturilor, întocmirea și controlul unui buget pe categorii, întocmirea propriului bilanț contabil cu pasive și active, monitorizarea valorii nete…De asemenea, e necesar controlul emoțiilor în acest proces și diferențierea nevoilor de dorințele noastre, pentru a lua decizii financiare mai bune. Principiul 9 „Dacă sunteți dispuși să faceți numai ceea ce este ușor, viața va fi dificilă. Dar dacă sunteți dispuși să faceți ceea ce este greu, viața va fi ușoară.„ A deveni prosper nu este întotdeauna ușor. Puterea voinței, perseverența, determinarea sunt indispensabile în acest parcurs. Să fii de neclintit, un luptător, care este dispus să facă față provocărilor și indiferent de obstacole se ridică și merge mai departe către ceea ce-și dorește cu adevărat. Să fii dornic de a face tot ce este necesar și de a te antrena pentru ca să nu te poți lăsa să fii
Cum și când a început educația mea financiară?
Și nouă adulților ne plac poveștile, pentru că copilul din noi nu moare niciodată. Suntem curioși și ne inspiră experiențele de viață ale oamenilor, mai ales, care ne pot ajuta să trăim momente de „aha”. De aceea, am zis să împărtășesc cu tine o parte din povestea mea, care se învârte în jurul următoarei întrebări: Cum și când a început educația mea financiară? Cum și când a început educația mea financiară? Vin dintr-o familie modestă și nu pot să spun ca am primit educație financiară când eram copil. Îmi amintesc că de mică îmi plăcea partea de administrare a banilor. Fapt care nu-l conștietizam, însă care m-a determinat să aleg facultatea de Finanțe și Bănci. „Finanțe și Bănci… e clar, așa a început educația ta financiară!” poate te gândești. Dar să știi că, din perspectiva mea, nu a fost așa. Da, facultatea cu această specializare, mi-a oferit un set de cunoștințe teoretice despre sistemul financiar, piețe și instrumente financiare. Însă, ea m-a pregătit să fiu un angajat în acest sistem și să văd lucrurile din acest unghi. Da, mi-a oferit șansa să activez în domeniul financiar-bancar și sunt recunoscătoare exeprienței obținute, pentru că m-a ajutat să iau în unele momente ale vieții decizii financiare mai inteligente. Însă, nu acesta a fost punctul de pornire. Cînd am început să câștig bani și să-i gestionez, când am avut de luat anumite decizii financiare în viața mea, atunci a avut loc adevaratul test al educației mele financiare. Educația mea financiară a început cu adevărat… Educația mea financiară a început cu adevărat… în cuplu. În momentul în care am decis cu soțul meu să întemeiem o familie și să locuim împreună, a avut loc și prima noastră discuție serioasă, deschisă despre bani. Aceasta a constituit primul pas spre alinierea noastră financiară, spre crearea unui sistem propriu de administrare a finanțelor personale și de stabilire a obiectivelor noastre financiare. Inițial am dus evidența banilor noștri într-o agendă și aveam un sistem de plicuri. Iar după câțiva ani am trecut la un buget creat într-un fișier excel, care ne ajută să ne gestionăm eficient banii. Împreună ducem evidența și cheltuim banii noștri, ne completăm și ne delegăm responsabilitățile de a administra anumite bugete ale familiei noastre. Cumva viața de familie m-a impulsionat să citesc și să aplic ce învăț din cărți, cursuri, evenimente de educație financiară. Acestea au adus rezultate în viața noastră financiară și au completat și lipsa de informații și viziuni care o aveam, în special, pe partea de mindset financiar sănătos. Conștientizare și asumare Cred că pe măsură ce investesc în educația și dezvoltarea mea, dar și experiențele de viață, crește și nivelul meu de conștietizare și asumare. De ce am menționat acest lucru? Pentru că am primit întrebarea: de când țin evidența banilor în mod conștient și asumat? Reflectând asupra întrebării, am realizat că la diferite etape ale vieții noastre avem un anumit grad de conștientizare și asumare. De exemplu, la început (prin anul 2012) când am început să țin un buget al familiei, credeam că am un grad ridicat de conștientizare și asumare. Dar pe măsură ce mă educ financiar, realizez că gradul meu de conștietizare și asumare crește, și nu mai e la fel ca la începutul călătoriei mele în acest domeniu. Călătoria mea de educație financiară continuă, pentru că îmi doresc să evoluez continuu. Educația financiară mi-a creat o potecă, care pe măsură ce investesc în ea – timp, energie, bani, devine mai bătătorită și mă ajută să merg cu mai multă claritate și încredere prin viață. La tine cum a început educația financiară? Aștept cu curiozitate povestea ta, mai jos în comentarii. Spor și inspirație să ai! Stela Un Ebook în dar pentru tine! 20 de măsuri eficiente care te pot ajuta să reduci una dintre cele mai mari griji ale oamenilor – cea legată de bani. Descarcă gratuit!
Cum să-ți instalezi un obicei nou în viața ta?
„Obiceiul este mai tare ca adevărul” spunea Sofocle. De multe ori ne propunem să creăm și să instalăm un obicei nou în viața noastră și nu tot timpul reușim. Oare de ce? Ce facem greșit sau ce putem face mai bine? În primul rând, e nevoie să conștientizăm că instalarea unui obicei nou presupune un proces. Iar un proces durează și este interdependent de alte procese din viața noastră. În al doilea rând, necesită timp, răbdare și, desigur, disciplină. Dacă ești disciplinat/ă, vei putea mai ușor să instalezi un obicei nou. Iar dacă ai suficientă motivație- ingredientul de bază, șansele ca să-ți instalezi un obicei noi cresc substanțial. Cât poate dura procesul de instalare a unui obicei nou? Studiile arată că în medie ai nevoie de 66 zile pentru a crea un obicei nou: 22 zile în care distrugem obiceiul vechi și avem parte de frustrare; 22 zile de confuzie, când nu suntem siguri dacă suntem pe drumul cel bun sau nu; 22 zile de integrare, care este urmată de automatizarea obiceiului propriu-zis. În general, procesul de instalat obiceiuri poate dura de la câteva luni la câțiva ani, depinde de obiceiul în sine. Un obicei nou dintr-o anumită zonă poate să necesite mai mult sau mai puțin timp: Zona de cunoștințe- câteva zile; Zona de competențe și abilități- câteva luni; Zona de atitudini, emoții- câțiva ani. Însă, lucrurile diferă de la o persoană la alta și de la un obicei la altul. Care sunt pașii în instalarea unui nou obicei ? Pentru că instalarea unui obicei este un proces, hai să vedem care sunt pașii pe care îi avem de parcurs. 1. Stabilește rezultatul pe care vrei să-l obții în urma instalării acestui obicei- un obiectiv SMART. Poți revizui rezultatul pe care ți-l dorești, fii conștient/ă dacă e într-adevăr ceea ce-ți dorești și acordă-ți timp. Pentru că atunci când suntem entuziasmați și ne setăm un obiectiv s-ar putea să exagerăm și după, să punem presiune prea mare asupra noastră. 2. Identifică motivația reală a obiceiului care vrei să-l creeezi în viața ta. Care este De ce-ul? Aici aș vrea să deschid o paranteză, prin adresarea unei întrebări: când suntem mai motivați să instalăm un obicei, să facem o schimbare în viața noastră? Atunci când suntem pe muchie de cuțit, când ne „doare”, când ne zicem „așa nu se mai poate”. Practic când realitatea ne împinge de la spate și schimbarea e imperioasă. 3. Creează un plan de acțiuni. Identifică metodele, tehnicile, acțiunile care te pot ajuta să instalezi obiceiul care ți-l propui. Creează o strategie, iar pentru inspirație îți recomand acest articol scris de Andy Szekely. 4. Reamintește-ți. La început avem tendița de a uita, de aceea avem nevoie să gasim și să stabilim stimulii care pot declanșa obiceiul, de exemplu: notificări, bilețele, notarea în agendă… Ce merită să mai iei în considerație? S-ar putea să creezi un obicei în viața ta și să renunți la un moment dat. E-n regulă să se întâmple, important să revii asupra obiceiului, să nu te dai bătut/ă și să renunți definitiv. Elementele-cheie ce ne pot ajuta în construirea unui obicei nou sunt: determinarea, focusarea, motivația, disciplina, răbdarea, perseverența. După ce ai început instalarea obiceiului propus e bine să monitorizezi rezultatul și să vezi: cum ai progresat și ce ai putea să faci mai bine sau diferit în viitor, dacă situația o cere. Nu uita să te feliciți și să sărbătorești fiecare mică victorie, pentru că această răsplată va fi ca un motoraș al motivației generat de creier datorită secreției de dopamină. În cazul în care ești o persoană care își instalează mai greu un obicei nou, ai putea să apelezi la ajutorul unui specialist (coach, mentor…), pentru ca să te asiste și să te ajute în acest proces. Exemple de obiceiuri care aduc rezultate Dacă îți dorești să creezi un obicei nou în viața ta și ai nevoie de inspirație, mai jos vin cu o listă de obiceiuri care te pot ajuta să atingi performanțe: Planificarea timpului, setarea de obiective și prioritizarea sarcinilor; Accesarea informațiilor de calitate; Practicarea introspecției, meditației; Consumul de mâncare sănătoasă și hidratarea corespunzătoare; Practicarea unui sport, a exercițiilor fizice; Lectura și participarea la cursuri/evenimente de interes pentru dezvoltarea ta; Întreținerea relațiilor importante din viața ta; Conștientizarea și gestionarea emoțiilor; Controlul banilor tăi. Sper că ai deja mai multă claritate cum să-ți instalezi un obicei nou și ți-a fost de folos informația. În perioada următoare îmi doresc să fac mai multă mișcare și să creez mai multe momente de conexiune cu mine însumi. Tu ce obicei nou vrei să instalezi în viața ta în perioada următoare? Scrie-mi mai jos în comentarii. Spor și energie în tot ceea ce faci! 🙂 Stela Un Ebook în dar pentru tine! 20 de măsuri eficiente care te pot ajuta să reduci una dintre cele mai mari griji ale oamenilor – cea legată de bani. Descarcă gratuit!
Obiceiuri zilnice care fac diferența între oamenii bogați și cei săraci
„Sutem ceea ce facem în mod repetat, prin urmare excelența nu este un act, ci un obicei” spunea Aristotel. Ne dorim să devenim mai prosperi, și aici, nu mă refer doar la partea financiară… Ce gândim despre prosperitate și ce facem concret pentru a deveni mai prosperi? Te-ai întrebat vreodată cum se explică fenomenul care se amplifică, mai ales, în perioadele de criză: oamenii bogați devin tot mai bogați și oamenii săraci tot mai săraci? Răspunsul pe cât e de simplu, pe atât e de complex. Studiile în domeniu arată că mentalitatea, obiceiurile zilnice, acțiunile fac diferența între oamenii prosperi și cei săraci. Un studiu concret realizat în SUA la acest subiect, a fost realizat de Rich Habits (Thomas C. Corley), care arată în cifre, diferențele între obiceiurile zilnice ale oamenilor bogați și ale celor săraci. În continuare te las să vezi diferențele și să tragi propriile concluzii. 10 Obiceiuri care fac diferența între oamenii bogați și cei săraci 1. 80% din oamenii bogați se focusează pe atingerea unui singur scop, față de 12% din cei săraci. A deveni bogat, nu este un lucru care ține de cât de norocos ești, ci mai degrabă de cât de mare îți este voința, motivația și ce faci în acest sens. E o cale pe care o poți alege și pentru care e nevoie să-ți pregătești un traseu, să te echipezi corespunzător și să-l urmezi cu perseverență. Nu întâmplător 92% din cei bogați cred că „norocul ți-l faci singur”, iar 90% din cei săraci cred că „dacă ai noroc, ajungi bogat”. 2. 90% din oamenii bogați Nu cred în destin, pe când 90% din cei săraci cred în destin. De ce? Pentru că 79% dintre oamenii bogați își asumă responsabilitatea pentru situaţia lor financiară, faţă de 18% din cei săraci. Există această convingerea că trebuie să te naști într-o familie avută ca să devii bogat. Tot acest studiu arată că oamenii bogați se nasc în familii bogate- 24%, în familii din clasa mijlocie- 45% și în familii sărace- 31%. 3. 88% din oamenii bogați citesc zilnic cel puțin 30 min./zi, față de 2 % din cei săraci. Din aceste cifre poți să vezi clar importanța cititului, educației în viața oamenilor. „Nu îmi amintesc mai mult de cărțile pe care le-am citit decât de mesele pe care le-am mâncat. Și cu toate astea, ele sunt cele care m-au facut ceea ce sunt” spunea Ralph Waldo Emerson. 4. 86% din oamenii bogați cred în educația continuă până la sfârșitul vieții, față de 5% din cei săraci. Există un adevăr mare, care spune așa: „Omul cât trăiește învață”. Învățăm pe toate planurile din propriile experiențe de viață, dar și de la alți oameni, din cărți, cursuri, seminare, articole, interviuri… pentru a evolua și a ne dezvolta continuu. Diferența la acest aspect între oamenii bogați și cei săraci e cât învață, ce învață, până când învață și de la cine învață. Cei bogați învață continuu pentru a-și dezvolta permanent abilitățile și aptitudinile, care să-i ajute să devină mai prosperi. Cei săraci fac o școală, facultate și apoi cred că nu mai au nevoie să învețe, pentru că știu deja totul. 5. 70% din oamenii bogați manâncă mai puțin de 300 calorii/zi de mâncare nesănătoasă, față de 3% din cei săraci. Contează nu doar cât manânci, dar și ce mănânci. Calitatea, cantitatea, frecvența și combinația alimentelor care le consumăm, pe termen lung, au impact direct asupra stării noastre de sănătăte. Băiețelul meu de 5 ani a zis într-o zi o frază foarte înțeleaptă: „Cum mâncăm, așa suntem.” 🙂 Lucrurile stau simplu, dacă nu avem grijă de sănătatea noastră, mai târziu avem de suportat consecințele, care ne costă. 6. 76% din oamenii bogați fac execiții fizice 30 min./zi de 4 ori pe săptămână, față de 23% din cei săraci. Știm cu toții de „o minte sănătoasă într-un corp sănătos” și de cât de important este sportul pentru sănătatea noastră fizică și mentală. Mișcarea, exercițiile fizice cresc nivelul nostru de energie, productivitatea noastră, ne eliberează de stres și ne oferă claritate. Nenumăratele beneficii ale sportului le cunoaștem, însă întrebarea e dacă îl practicăm cu regularitate, pentru a ne putea bucura de ceea ce ne oferă. Răspunsul la această întrebare face și diferența între oamenii prosperi și cei săraci, cât de mult au grijă de condiția lor fizică. 7. 23% din oamenii bogați joacă jocuri de noroc, față de 50% din cei săraci. Oamenii bogați joacă jocuri de noroc pentru distracție și pentru că își permit, iar cei săraci pentru că își doresc să se îmbogățească peste noapte sau să-și rezolve rapid problemele financiare. 8. 67% din oamenii bogați își scriu obiectivele pe hârtie, față de 17% din cei săraci. Când scrii ceva pe o foaie de hârtie, declanșezi ceea ce se numește activitate psihoneuromotorie. Deoarece mintea și corpul sunt complet activate, atunci când scrii ceva, acea informație este automat transferată minții subconștiente. Astfel, scrierea țelurilor crește șansele realizării lor, pe lângă faptul că îți activează capacitatea creativă și îți stimulează creierul. 9. 75% din oamenii bogați transmit zilnic copiilor lor obiceiuri de succes, față de 6% din cei săraci. Copiii sunt oglinda părinților. Indiferent ce așteptări ai avea de la un copil sau cum îți dorești să fie, începe mai întâi cu tine, pentru că el învață de la tine. Copii învață ce fac, nu ce zic părinții. De acest lucru sunt conștienți oamenii bogați și își asumă că ei sunt cei mai buni educatori ai copiilor săi, pentru a le oferi o ghidare de succes în viață. 10. 67% din oamenii bogați se uită la televizor mai puţin de 1 oră/zi, faţă de 23% din cei săraci. Îmi place mult cum spune Robin Sharma „Oamenii obișnuiți au televizoare mari, oamenii extraordinari au biblioteci mari“. Oamenii bogați știu cât de prețios este timpul și își pot limita în mod corespunzător timpul destinat divertismentului. Personal am rămas surprinsă de acest statistici și de aceste decalaje. Nu-mi venea să cred! Ție cum ți se par? Te invit să lași mai jos
